Ilang oras, o gaano katagal ang gatas ng ina sa refrigerator?

Ang pagpapasuso ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa isang sanggol, at ang mga matapat na ina ay sumusuporta sa pamamaraang ito ng nutrisyon sa lahat ng paraan.

Ngunit may mga sitwasyon sa buhay kung kailan kailangang iwanan ng isang ina ang kanyang anak sa isang tiyak na oras o may pangangailangan na lumikha ng kanyang sariling bangko ng gatas.

Kung gayon ang bawat karampatang at nagmamalasakit na ina ay obligadong pamilyar sa mga patakaran para sa pag-iimbak ng ipinahayag na gatas. Basahin ang artikulo tungkol sa kung gaano katagal maiimbak ang gatas ng ina sa refrigerator.

Pangkalahatang mga patakaran para sa pag-iimbak ng pinalabas na gatas

Ang paraan ng pag-iimbak ay nakasalalay sa mga prospect para sa paggamit ng ipinahayag na produkto. Mayroong ilang mga pagpipilian:

• sa temperatura ng silid - kung magpapakain ka ng 6-8 na oras;
• sa refrigerator - kung gumagawa ka ng pang-araw-araw na panustos para sa isang yaya o lola habang wala ka;
• sa freezer - kung magpasya kang lumikha ng isang madiskarteng reserba sa kaso ng pagkawala ng gatas, boluntaryong paghinto ng pagpapakain o pangmatagalang pagkawala.

Ang mga patakaran para sa paghawak ng pinalabas na gatas ay pareho para sa lahat ng paraan ng pag-iimbak at dapat ay ganoon Ang bawat umaasam na ina, at lalo na ang isa na nanganak, ay dapat isaulo:

1. Ang lahat ng mga manipulasyon sa produkto, lalagyan at tagakolekta ng gatas (breast pump) ay dapat isagawa lamang sa mga hugasang kamay.
2. Mag-imbak lamang ng gatas sa mga espesyal na lalagyan, hermetically sealed at sterile.
3. Kinakailangang lagdaan ang lahat ng mga lalagyan na napuno at inihanda para sa imbakan: petsa at oras ng packaging.
4. Ang dami ng isang lalagyan ay katumbas ng isang pagkain, ay nakabalot sa isang pagkakataon at hindi pinahihintulutan ang anumang mga karagdagan.
5. Mahigpit na obserbahan ang mga panahon ng imbakan.

Kung ang lahat ay ginagawa nang responsable at mahigpit ayon sa mga patakaran, ang iyong sanggol ay palaging magkakaroon ng gatas para sa pagpapakain at para sa paghahanda ng mga cereal o karagdagang nutrisyon.

Gaano katagal ito sa mga araw at oras?

Tamang pinalabas na gatas bago itabi dapat lumamig ng 4 na oras sa temperatura ng kuwarto, ngunit hindi higit sa 25 °C. Matapos lumipas ang oras, dapat itong nakabalot sa isang sterile na lalagyan, nilagdaan at ilagay sa istante ng refrigerator.

Kung ang mga bahagi ay inihanda para sa paghahatid sa isang ospital o nursery, kinakailangang isulat sa mga pakete hindi lamang ang oras at petsa ng koleksyon ng produkto, kundi pati na rin ang una at apelyido ng bata.

Ayon sa mga rekomendasyon ng mga British pediatrician, ang sterile expressed breast milk ay maaaring iimbak sa refrigerator nang hindi hihigit sa 7 araw, basta ang temperatura dito ay hindi mas mababa sa 4 °C.

Shelf life sa freezer

Ang temperatura sa freezer ay minus 18 °C, sa ganitong mga kondisyon ang gatas ay nagyeyelo, at maaaring maimbak nang hanggang dalawang taon. Sinasabi ng ilang siyentipikong Amerikano na ito ay totoo, maaari pa itong magsinungaling doon nang walang katiyakan, ngunit mas mahusay na huwag makipagsapalaran at huwag suriin ang mga pagpapalagay ng mga doktor sa ibang bansa.

Ayon sa mga pamantayang inaprubahan ng Academy of Breastfeeding Medicine ng Russian Federation, ang shelf life ng breast milk kapag malalim na nagyelo ay mula 3 hanggang 6 na buwan. Kinakailangan na maglagay ng mga lalagyan na may mga bahagi nang malalim sa kailaliman ng yunit ng pagpapalamig, kung saan ang temperatura ay pinaka-pare-pareho at ang buhay ng istante nito ay tataas.

Ang lalagyan ng packaging ay hindi dapat punan hanggang sa itaas; tumataas ang dami ng gatas kapag nagyelo at maaaring pumutok ang lalagyan.

Paano maayos na gamitin ang frozen na hilaw na materyales para sa pagpapakain?

Mga frozen na pagkain para sa isang maliit na bata dapat sumailalim sa wastong defrosting bago gamitin at paghahanda para sa paggamit.

Ang unang hakbang ay ilagay ang nakapirming pakete ng gatas sa istante ng refrigerator sa loob ng isang araw. Dito ang produkto ay unti-unting magsisimulang mag-freeze at magkakaroon ng likidong estado.

Sa ikalawang yugto, ang bote na may pagkain ay inilipat sa temperatura ng silid, ngayon maaari itong ilagay sa ilalim ng maligamgam na tubig o sa isang espesyal na aparato sa pag-init. Ang gatas ay pinainit sa temperatura na 37°C, nakasanayan na ng sanggol na kumain ng ganitong uri ng gatas mula sa dibdib ng kanyang ina.

Ang paraan ng pag-defrost at pag-init ng gatas ng ina sa microwave oven ay hindi katanggap-tanggap. Ito ay mapanganib at nakakasira sa produkto.

Mayroong tatlong pangunahing "hindi dapat" at dapat tandaan ng bawat ina:

• Hindi mo maaaring i-freeze ang mga hilaw na materyales sa pangalawang pagkakataon;
• Hindi ka maaaring magpainit muli ng defrosted milk;
• Ang natitira ay hindi magagamit para sa susunod na pagpapakain.

Dapat kainin ng bata ang reconstituted na gatas sa loob ng 2 oras, kung hindi ito nangyari, mas mahusay na magluto ng sinigang mula sa mga natira o ibuhos ito nang walang pagsisisi. Ang pagpapakilala ng mga mapanganib na bakterya ay mas masahol pa kaysa sa pagkawala ng ilang gramo ng gatas.

Aling lalagyan ang pipiliin?

Ang mga lalagyan para sa pangmatagalang imbakan sa mga kagamitan sa pagpapalamig ay ibinebenta sa mga tindahan at parmasya ng mga bata. Kailangan mong piliin sa eksperimento kung ano ang pinaka-maginhawa para sa iyo. Mayroong mga sumusunod na uri ng packaging ng imbakan, bawat isa ay may mga pakinabang at disadvantages:

1. Mga sterile disposable bag – mayroon silang nasusukat na volume, kumukuha ng maliit na espasyo sa imbakan, ngunit minsan lang ginagamit at samakatuwid ang kanilang presyo ay hindi makatwiran na mataas.
2. Mga selyadong lalagyan ng packaging - gawa sa ligtas na materyal, maaaring isterilisado, na nangangahulugan na ang muling paggamit ay posible, ngunit ang mga disadvantages ay kailangan mong maingat na subaybayan ang higpit ng lalagyan at muli ang presyo ay masyadong mataas.
3. Mga bote na may selyadong takip na gawa sa food-grade na plastik – ginawa mula sa matibay na materyal na makatiis ng higit sa isang isterilisasyon, ang takip ay nagsasara gamit ang isang screw thread at tinitiyak ang higpit kahit na sa isang pahalang na posisyon, na maginhawa para sa defrosting at pagpainit at pagpapakain sa bata.

Video sa paksa ng artikulo

Ipapakita sa iyo ng video na ito kung paano maayos na iimbak ang gatas ng ina:

Konklusyon

Ang isang aktibo at may layunin na babae na nagsilang ng isang bata ay hindi kinakailangang maupo sa bahay sa boluntaryong pag-iisa hanggang sa 1.5 o kahit na 3 taon. Ang isang may sapat na gulang na bata ay pahalagahan ang iyong pagnanais na mapanatili ang iyong karera at magpasuso sa kanya, bigyan siya ng maximum na kalusugan at kaligtasan sa sakit, ngunit sa parehong oras ay patuloy na mapabuti sa kanyang propesyonal na larangan.